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Der Pyramidenkneippweg Rudlbach
In das kalte Wasser zu treten mag anfangs sicherlich eine kleine, für manche auch eine größere, Überwindung sein. Allmählich aber, wird man durch die warme und entspannende Reaktion belohnt.
Vor mehr als 100 Jahren hat Sebastian Kneipp eine ganzheitliche Naturheilkunde entwickelt, wobei ihm wichtig war, Körper, Geist und Seele des Menschen im Zusammenhang zu sehen. Vor allem durch das Wassertreten wird der gesamte Körperorganismus, das Herz, die Durchblutung, die Atmung und der Stoffwechsel aktiviert und auch die Blutgefäße werden weich, beweglich und geschmeidig gehalten.
Allerdings müssen beim Wassertreten einige Hinweise beachtet werden: Warme Füße und Beine sind Voraussetzung, ebenso soll keine Anwendung unmittelbar vor oder nach dem Essen durchgeführt werden. Gehen Sie vorwärts und heben Sie dabei abwechselnd die Beine aus dem Wasser heraus: Storchenschritt. Die Dauer der Anwendung richtet sich nach der Reaktion (starkes Kältegefühl und Kribbeln) und muss, wenn diese eintritt, beendet werden. Nach dem Wassertreten nicht abtrocknen, sondern das Wasser abstreifen und für schnelle und gute Wiedererwärmung sorgen. Ein sehr gutes Abhärtungsmittel, sehr erfrischend.
Den Barfusswanderweg Rudlbach, oder auch „Pyramidenkneippweg“ genannt finden Sie, wenn Sie vom Tourismusbüro Taisten in der Ferienregion Kronplatz zunächst nach rechts der Markierung 41a folgen und dann, nach der Brücke „Rudlbach“ links der Markierung 55 folgen. Der Wegweiser Pyramidenkneippweg bringt Sie dann zum zwei Kilometer langen Pyramidenkneippweg Rudlbach am Eingang ins Gsieser Tal in Südtirol.
Kontakt: Tourismusverein Gsieser Tal - Welsberg - Taisten St. Martin 10a I-39030 Gsieser Tal Tel. +39 0474 978436 Fax +39 0474 978226
Weitere nützliche Links zum Pyramidenkneippweg Rudlbach in Taisten:
- Auf der Online-Enzyklopädie Wikipedia finden Sie interessante Informationen zu Sebastian Kneipp.
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